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Le vitamine del gruppo B partecipano a un gran numero di processi fisiologici . Tra molte altre funzioni, questi nutrienti idrosolubili hanno la capacità di produrre energia attraverso il cibo che mangiamo, aiutano a mantenere il corretto funzionamento del sistema nervoso e cardiovascolare , riducono l'affaticamento e l' affaticamento , migliorano le prestazioni intellettuali e mantengono una buona salute. pelle e capelli
Essendo solubili in acqua, il nostro corpo non può immagazzinarli e quindi devono essere sostituiti quotidianamente.
Aiuta il metabolismo a ottenere energia attraverso il cibo
Favorisce il buon funzionamento del sistema nervoso
-Migliorare le prestazioni intellettuali
-Aiuta a mantenere la pelle e i capelli in buone condizioni
-Riduce la fatica e l'affaticamento