Semi di zucca sbucciati. Ricco di fibre, proteine, niacina (vitamina B3), ferro, magnesio, fosforo, potassio e zinco. Fonte di tiamina (B1), acido folico e vitamina E. Applicazioni • Aiuta a mantenere e preservare la massa muscolare. • Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e immunitario. • Contribuisce alla protezione delle cellule dal danno ossidativo. • Contribuisce al normale funzionamento del cuore. • Contribuisce alla normale sintesi degli aminoacidi. Modalità d'uso: possono essere assunti da soli o mescolati in insalata, yogurt, creme, ricette da forno e pasticceria... Tostati o crudi, quest'ultimo è il modo più nutriente.
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